Ekstrakt ginka bilobedobiva se od lišća ginka i sadrži razne aktivne spojeve, posebno flavonoide i terpenoide. Ovi spojevi daju ekstraktu snažna antioksidativna, protuupalna svojstva i svojstva koja poboljšavaju cirkulaciju.
Ključne prednosti ekstrakta Ginkgo Bilobe:
1. Poboljšava zdravlje mozga i kognitivne funkcije
Poboljšava pamćenje i fokus: Ekstrakt ginka bilobe se široko koristi za poboljšanje pamćenja i kognitivnih sposobnosti, posebno kod starijih osoba. Studije sugeriraju da ginko može poboljšati zdravlje mozga poboljšavajući dotok krvi u mozak, čime se osigurava bolja opskrba kisikom i hranjivim tvarima.
Ublažava blago kognitivno oštećenje: neke studije su pokazale da ekstrakt ginka može pomoći u ublažavanju blagih kognitivnih oštećenja, kao što je smanjenje pamćenja vezano za starenje.
2.Promoviše cirkulaciju krvi
Poboljšava mikrocirkulaciju: Ekstrakt ginka bilobe pospešuje protok krvi, posebno u manjim krvnim sudovima (npr. kapilare). Poboljšavajući cirkulaciju, pomaže u poboljšanju isporuke kisika i hranjivih tvari u različite dijelove tijela, posebno mozak i ekstremitete.
Antitrombocitna aktivnost: Aktivna jedinjenja u ginku pomažu u inhibiranju agregacije trombocita, smanjujući stvaranje krvnih ugrušaka i potencijalno smanjujući rizik od kardiovaskularnih bolesti.
3. Antioksidansi i efekti protiv starenja
Štiti stanice od oksidativnog oštećenja: Ekstrakt ginka je bogat antioksidansima (kao što su flavonoidi i terpenoidi), koji neutraliziraju slobodne radikale, čime usporavaju proces starenja i štite stanice od oksidativnog oštećenja.
Odgađa znakove starenja: Dugotrajna upotreba ginkgo bilobe može pomoći u poboljšanju elastičnosti i sjaja kože, smanjujući vidljive znakove starenja.
4. Ublažava anksioznost i depresiju
Poboljšava raspoloženje: pokazalo se da ekstrakt ginka bilobe pomaže u ublažavanju simptoma anksioznosti i blage depresije. Poboljšanjem protoka krvi i funkcije mozga može doprinijeti boljoj emocionalnoj regulaciji i mentalnom blagostanju.
5. Podržava zdravlje očiju
Ublažava umor očiju: ekstrakt ginka bilobe poboljšava cirkulaciju krvi u očima, pomažući u smanjenju umora i nelagode uzrokovane produženim vremenom pred ekranom ili naprezanjem očiju.
Štiti zdravlje mrežnjače: Neke studije sugeriraju da ginko može pružiti zaštitne efekte protiv bolesti mrežnice povezanih sa starenjem, kao što je makularna degeneracija.
6.Pomaže u ublažavanju tinitusa
Ublažava simptome tinitusa: Ekstrakt ginka bilobe se često koristi za ublažavanje tinitusa (zujanja u ušima) uzrokovanog slabom cirkulacijom krvi. Poboljšavajući protok krvi u ušima, ginkgo može pomoći u smanjenju učestalosti i intenziteta tinitusa.
7.Pojačava imunološku funkciju
Protuupalni efekti: Ekstrakt ginka bilobe ima protuupalna svojstva, pomaže u smanjenju nelagode uzrokovane upalom i podržava regulaciju imunološkog sistema.
Uobičajene upotrebe ekstrakta Ginkgo Bilobe:
·Memorija i zdravlje mozga: Često se koristi u suplementima koji imaju za cilj poboljšanje pamćenja i kognitivnih funkcija.
·Cirkulacija krvi i kardiovaskularno zdravlje: Obično se koristi za podršku cirkulaciji krvi, smanjenje stvaranja krvnih ugrušaka i poboljšanje zdravlja srca.
·Ublažavanje anksioznosti i stresa: Koristi se za smanjenje anksioznosti, poboljšanje raspoloženja i ublažavanje stresa.
·Zdravlje očiju: Primjenjuje se za zaštitu vida i ublažavanje naprezanja očiju.
zaključak:
Ekstrakt ginka bilobe je prirodni dodatak sa značajnim prednostima za funkciju mozga, cirkulaciju krvi, antioksidativnu zaštitu, protiv starenja, ublažavanje anksioznosti i još mnogo toga. Široko se koristi u raznim zdravstvenim suplementima i posebno je koristan za pojedince koji žele poboljšati pamćenje, kognitivne funkcije, zdravlje cirkulacije i podržati opću dobrobit.
